SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Spalacze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Red Acid odpuszczam Nad resztą ciągle myślę, Venom po ostatnich sensacjach też jest na wylocie, Lev lub coś innego na johimbinie pewniak.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2008-02-02 19:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze.......?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisałś aby brał zma, które podnosi poziom testosteronu a na h#j mu to jeżeli w jego wieku organizm produkuję duże ilości testosteronu ponieważ się rozwija. Przynajmniej tak mi coś świta że to od 21 ale zaraz to sprawdzę Zmieniony przez - player007 w dniu 2009-02-27 19:55:15

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2009-02-27 19:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o ocenienie mojego planu

    Post
    Trening dla początkujących

    Twoj jest nie tyle przeladowany co za bardzo rozdrobiniony. Po co robic cos w 4 cwiczeniach jak taki sam efekt mozna uzyskac w 2? Na chlopski rozum. Gdyby szef dal Ci do wyboru ze zarobisz 2 tys w 40 godz pracy tygodniowo. Albo 2 tys pracujac 80 godz co bys wybral

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2009-12-08 17:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec Thermo Fat Burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    no dzięki serdeczne, również myślę że jeszcze za wcześnie na spalacze Amentoris może poleciłbyś mi coś pomagającego przy redukcji ale nie szkodzącego dla mojego organizmu?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2011-03-28 13:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście ze splita na fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    Przedramiona - nie potrzebne, z wyższym stażem można coś pokombinować, dla początkującego wrzucanie takich ćw nie ma sensu Niech się skupi na podstawach. zdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2011-07-14 13:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okey, tylko czy 500 enana do 375 deki nie bedzie za malo? Jakby cos sie dzialo to odrazu podbijac dawke testa? Deke przybijac 1ml pon , 0,5 czw, czy kombinowac po 0,75? Rzuszyc na poczatku z meta czy odpuscic sobie?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2015-03-01 19:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jak wyżej, nie potrzebujesz na razie supli. Dobra dieta + ostry trening siłowy wystarczy. Jeśli jeszcze nie zacząłeś brać BCAA i białka to na razie ułóż dietę oraz trening, możesz tu wkleić, jak będzie coś do poprawki to ktoś tu na pewno napisze. I czeka Cię oczywiście jeszcze trochę czytania na temat odżywania i treningu, wszystko znajdziesz na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2016-07-22 17:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczne wejście z SFD na Świeradowiec 13 -08-2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jak wygląda droga na szczyt? Jak zawsze,gdy chce się coś osiągnąć wymaga to wysiłku :) https://www.youtube.com/watch?v=b1fb8Zc6IGs

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5347 Data: 2017-07-10 13:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie cos mi nie dziala, poprobuje na innej przegladarce

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2012-06-20 21:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabol - British Dispensary

    Post
    Doping - zdjęcia

    Co do dzialania metaxu - nie ma az takiej rewelacji ,cos tam czuc,ale na pewno nie jest to 5mg (ten pakowany po 100 sztuk oczywiscie) Natomiast wins jest w miare OK,chociaz tez mogl bym sie klocic co do stezenia ,ale dziala jak nalezy.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6848 Data: 2008-05-22 23:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla chudziaka

    Post
    Trening w domu

    to takie ćwiczenie na mięśnie krzyża głównie. mój ex-nauczyciel wf-u miał na jego punkcie bzika. a na drążku też się coś podciągam, jak narazie nie najlepiej mi idzie, ale pracuje nad tym.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2008-07-29 22:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nikt ci nie pomoże diety zrobić, a w tym dziale to już w ogóle nic nie oczekuj, bo tu jest trening a nie dieta :) Sam zrób dietę, czytaj tematy podwieszone tzn. zbiór linków odżywianie i sam zrób. Ja zrobiłem, wrzuciłem na odżywanie oni trochę pozmieniali i git, bo nikt ci nie zrobi diety. Jedynie co to musiałbyś komuś z forum zapłacić coś to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2011-06-26 17:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze nieefedrynowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] telepie mnie jakmym mial parkinsona, slabo mi i wali mi serce ze 140 uderzen na minute. Na silowni podczas cwiczen moge pluca wypluwac i do takich stanow nie dochodze Emenems - cos wiecej wiesz na temat tego cutting edge ? ktos to stosowal ? bo znalazlem na necie conieco ale zadnych opinii Zmieniony przez - Ripp3R w dniu 2008-02-19 20:17:24

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2008-02-19 20:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przybierz na wadzę, tzn. na masie mięśniowej a nie na tłuszczu. Po Twoich danych mozna wywnioskować, że jesteś takie małe chuchro i każdy Cię na boisku popycha. Żadnej piłki w powietrzu nie przejmiesz, nie mówiąc o przepychankach z rywalami. Wiem coś o tym Pozdro!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2008-08-02 23:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór diety, sumplementów

    Post
    Trening dla początkujących

    Poczytaj posty podwieszone w dziale ODRZYWIENIE i ODŻYWKI I SUPLEMENTY a napewno zjadziesz odpowiedzi na swoje pytania Oczywiscie jak cos by bylo nie pewne mozesz pytac .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2009-04-13 11:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTawik na maSSĘ-pomoc w rozplanowaniu!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - dwoch dawkach po 3 - 5g na porcje. Najczesciej zalecane pory przyjmowania to okolotreningowo i rano. Jest wyszukiwarka. Poza tym - jest regulamin dzialu, sa tematy podwieszone. Carbo to cukier. Gainbolic to cos w stylu kanapki z serkiem smakowym. I te preparatu tak nalezy traktowac - czyli jako slabej jakosci uzupelnienie jadlospisu w kalorie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2009-04-18 21:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg - problem pomocy

    Post
    Trening w domu

    Skakanka swietna sprawa, praktykuje juz Trudno lepsze to niz nic, bede prubowal robic te nogi w domu, a jesli stalo by sie cos ze bede mogl byc dluzej na silowni to bede katowal nogi na silce

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2010-02-02 21:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.08 Pytania do dr Darka Szukały

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ja bym chcia usłyszeć coś o diecie tłuszczowej i jej szkodliwego wpływu na organizm. Bądż co bądż wiele osób ją stosuje i nie zdaje sobie sprawy jaka krzywde sobie robi.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8388 Data: 2010-08-18 12:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple firmy Trec

    Post
    Trec

    [...] się :). Jabolcook to super bo tego mi brakowało a chciałbym tets prowadzić na waszym forum jak da rade :P. Ile mniej więcej bedzie trzeba czekać? Bo nie wiem czy poczekać czy kupić cos ala mutant mass. Edit: fajnie jak na 100g bylo by jeszcze z 8g tluszczów zdrowych mct omega tych zdrowych :) Zmieniony przez - k4rol92 w dniu 2011-07-08 21:57:39

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2011-07-08 21:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie rąk i nóg

    Post
    Trening w domu

    poczytaj o trningu domatora, lub treningu300, wszystko w domowych warunkach, a na nogi ksiazeczki do plecaczka i przysiady albo cos w reke ciezszego i na palce stawaj...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2011-12-18 22:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)